Kopi dan Puasa

Sebaiknya hindari minuman berkafein selama bulan Ramadan. Seperti dikatakan Dr Titus Nursyirwan, minuman ini bisa mempercepat proses dehidrasi.

"Bagi para pecinta kopi selama Ramadan sebaiknya kurangi minum kopi, teh atau minuman bersoda karena minuman tersebut mengandung kafein dan bisa mempercepat proses dehidrasi," ujar Plt Kepala Dinas Kesehatan Kabupaten Kubu Raya, Kalimantan Barat ini.

Selama Ramadan sangat penting menjaga kondisi tubuh jangan sampai mengalami dehidrasi. "Makanya konsumsi air putih sebanyak delapan sampai 10 gelas per hari saat berbuka dan santap sahur," imbuhnya.
Tak hanya itu mengonsumsi minuman bersoda dan berkafein akan membuat mata terjaga di malam hari serta memiliki efek diuretik atau memperbanyak keluarnya air seni.

Titus juga menerangkan kalau berpuasa Ramadan merupakan cara yang tepat memperbaiki metabolisme tubuh sehingga tubuh makin sehat. Jangan memikirkan berpuasa sebagai cara berdiet, namun bagaimana menahan nafsu dan menjalani hidup sehat.

Selain itu ia juga menyarankan bagi yang menjalankan ibadah puasa tetap mempertahankan kebiasaan makan yang baik dengan menu seimbang plus buah dan sayuran.

Sumber: Republika

Nah ... untuk melengkapi menu seimbang tersebut, jangan lupa mengkonsumsi Avail Fiber Chlorohyll with Green Tea yang mengandung :

• Serat larut.
• Klorofil.
• Spirulina.
• Teh hijau.
• Kombinasi berbagai macam buah-buahan

Lebih lengkap tentang Avail Fiber Chlorophyll With Green Tea klik disini

Makanan Penyebab Keropos Tulang

Apa yang Anda makan jelas menentukan seberapa kuat tulang Anda. Beberapa pendekatan diet pada umumnya dianggap oleh pakar kesehatan, memiliki pengaruh yang kecil pada kesehatan tulang (utamanya terkait Osteoporosis). Karena jaringan tulang kita memiliki kebutuhan gizi yang beragam dan terkait dalam interaksi yang kompleks dengan jaringan tubuh yang lainnya.


Dibawah ini beberapa jenis makanan yang perlu diperhatikan karena bisa mempengaruhi kekuatan tulang kita.


GulaHampir setiap hari kita mengonsumsi gula, mulai dari teh manis hingga makanan ringan seperti kue-kue juga banyak mengandung gula. Namun terlalu banyak mengonsumsi gula juga menjadi ancaman bagi ketersediaan kalsium yang dibutuhkan tulang kita.

Padi-padian dan TepungPadi-padian yang dimurnikan (tepung-tepungan) kini lebih banyak dikonsumsi. Meski pada umumnya dianggap lebih menyehatkan namun ternyata sudah banyak kehilangan unsur nutrisinya. Secara tidak langsung kita kehilangan kesempatan menyediakan kebutuhan vitamin dan mineral yang baik untuk menjaga kesehatan tulang.

KafeinKafein dapat kita temukan dalam kopi, teh, minuman cola dan beberapa jenis obat. Layaknya gula, konsumsi kafein juga meningkatkan hilangnya kalsium dari tubuh melalui keluarnya cairan urin. Wanita yang kecanduan kafein beresiko lebih tinggi menderita keropos tulang pinggul dibanding wanita yang tidak kecanduan kafein.

AlkoholKonsumsi alkohol berlebihan telah diketahui sebagai penyebab berbagai penyakit dan gangguan kesehatan, tidak terkecuali kesehatan tulang. Kadar alkohol berlebihan dalam tubuh menyebabkan resiko Osteoporosis yang besar.

Protein, Fosfor, dan NatriumMenu diet yang kini banyak diikuti cenderung membuat kita mengonsumsi terlalu banyak protein. Padahal Asam amino dalam protein yang pecah menjadi homosistein dapat menyebabkan keropos tulang.

Minuman yang mengandung fosfor (seperti cola), juga mengancam kesehatan tulang Anda karena mendorong timbulnya resiko osteoporosis yang cukup tinggi. Garam atau natrium juga memberikan pengaruh terhadap hilangnya kalsium dalam tubuh melalui keluarnya urin. Terlalu banyak mengonsumsi natrium membuat ginjal kita membuang kalsium melalui urin.

Sekarang mulailah mencoba pola diet yang benar dengan asupan makanan yang benar pula. Jangan sampai diet anda berhasil, tapi tulang anda mengalami pengeroposan.
1(sumber: ghiboo.com)

Dapat juga, anda mengkonsumsi sumber gizi lain disamping makanan diet Anda, sepertiproduk murni herbal Avail Fiber Chlorophyll (AFC) yang mengandung Serat Larut (Suluble Fiber), Chlorofil, Green Tea, Spirulina, Fructosa, dan Sari buah-buahan. Dengan mendkonsumsi  Avail Fiber Chlorophyll (AFC) ini akan memberikan manfaat sebagai sumber gizi, anti oksidan, anti peradangan dan zat yang bersifat  menyembuhkan luka.

Adapun detil manfaat Avail Fiber Chlorophyl ini adalah sebagai berikut :

• ANTI OXIDANT; sangat membantu kesehatan pencernaan, lambung dan mata
• Membantu meningkatkan daya serap nutrisi yang diperlukan oleh tubuh
• Membantu menjaga keseimbangan hormon tubuh
• Mengatur kadar gula darah
• Mengatur kolesterol dalam tubuh
• Mengatur kadar energi dalam tubuh
• Mengurangi resiko terjadinya kanker usus, sembelit dan wasir
• Membantu memperlancar buang air besar
• Menjaga berat badan menjadi normal, karena kandungan serat membuat perut menjadi penuh
• Memenuhi kebutuhan nutrisi dalam tubuh
• Membantu menstabilkan jumlah sel darah merah, sel darah putih, dan haemoglobin dalam tubuh.

Lebih lengkap tentang AFC klik disini

Marhaban Ya Ramadhan, Khitan Bisa Mencegah HIV

Sumber: Inilah.com

Penelitian mengungkapkan, khitan mampu memperkecil efek transmisi HIV. Berkat khitan, penularan HIV bisa dicegah 50-60% di Amerika Serikat (AS). Hasil riset ini dipresentasikan di XVIII International AIDS Conference di Wina, Austria.

Studi ini dilakukan pada warga Afrika dari 2005-2007. Hasil menunjukkan tingkat penularan HIV menurun terhadap pria yang melakukan khitan. Uji klinis pun dilakukan di Uganda, Kenya dan sub-Sahara Afrika Selatan. Hasilnya khitan mampu menurunkan resiko penularan HIV wanita ke pria sebesar 50-60%. Keberhasilan uji ini diharapkan juga bisa berhasil untuk pasangan homoseksual AS. “Khitan melindungi pria heteroseksual agar tak tertular HIV dari pasangan wanitanya,” kata penulis studi baru ini sekaligus peneliti pasca-doktoral University of Pittsburgh, Chongyi Wei.

Namun, hasil studi tak sama pada pria homoseksual. Dalam studi baru, para peneliti University of Pittsburgh melakukan survey pada 521 pria gay dan biseksual di San Francisco. Peneliti menemukan, 115 orang (21%) adalah HIV positif . Sedangkan yang 327 orang  (63%) telah disunat tercatat negatif HIV. Dari 69 orang tersisa (13%), hanya tiga orang (0,5%) mengatakan bersedia berpartisipasi dalam uji klinis khitan dan pencegahan HIV.

Para peneliti mengungkapkan temuan mereka ke seluruh populasi pria gay dan biseksual San Francisco yang diperkirakan mencapai 65 ribu orang. Hasilnya, hanya 500 pria berpotensi benar-benar mendapat manfaat dari khitan. Dari kelompok itu, “Sedikit pria bersedia dikhitan meski terbukti menjadi strategi pencegahan HIV yang efektif di antara para pria gay dan biseksual," kata Wei.

Pada kenyataannya, hanya empat (0,7%) dari peserta studi bersedia melakukan khitan jika hal ini kasusnya. Perbedaan antara hasil uji klinis di Afrika dan AS adalah, penyebab utama infeksi HIV di Afrika adalah seks heteroseksual, sementara seks homoseksual menjadi penyebab utama penularan di AS, papar Wei. “Kesimpulan utama studi kami adalah, khitan memiliki dampak yang sangat terbatas pada epidemi HIV di kalangan pria gay atau biseksual di San Francisco karena banyak dari mereka yang sudah dikhitan,” ujar Wei.

Selain itu, sebagian besar pria gay atau biseksual berpartisipasi dalam kedua peran reseptif (pasangan yang dianal) dan insertif (pasangan yang melakukan anal). Karena khitan hanya meningkatkan perlindungan bagi pria insertif, maka pada kalangan ini, khitan tak akan melindungi pria dari semua tindak seksualnya. Menurut American Urological Association (AUA), khitan diyakini bisa mengurangi risiko penularan HIV dengan membuang bagian kulup paling rentan infeksi virus.

“Khitan di AS sudah sangat umum. Alhasil, khitan bisa menjadi strategi sejumlah pria untuk mencegah HIV potensial saat dewasa,” lanjut Wei. Hasil studi menunjukkan, khitan jelas memiliki potensi bermanfaat untuk pelaksanaan program-program pencegahan HIV. Praktek ini memang jarang sekali terjadi di Afrika. Namun, khitan kini sedang digalakkan di beberapa negara di Afrika.

Kanker Serviks, Pencabut Nyawa No. 1 di Indonesia

Rahasia Wanita

Haid adalah proses yang dialami tubuh wanita dalam mempersiapkan diri untuk kegiatan produktivitas selanjutnya.
Pada saat haid setiap wanita akan mengalami ketidaknyamanan fisik (sakit pada sendi-sendi, gatal-gatal, pusing dan mual, nyeri/sakit pada pinggang, dll). Kadang kala haid tidak teratur. Masalah ini banyak dialami wanita masa kini.
Banyak kaum wanita seringkali mengalami masalah pada mahkotanya, seperti misalnya : keputihan, bau tiak sedap, kekuningan, gatal, merasa gerah, infeksi vagina, infeksi kandung kemih. Masalah ini dapat mempengaruhi kesuburan wanita
Wanita pada saat ini sering terkena penyakit yang sangat ganas, yaitu kanker rahim, kanker payudara, kista, myom. Akibat penyakit diatas, pada saat usia muda rahim sudah diangkat, sehingga tidak dapat memiliki keturunan.

APAKAH MASALAH DIATAS TERJADI PADA DIRI ANDA ?


Tahukah Anda?


Kanker Serviks adalah Pembunuh No. 1 Wanita di Indonesia


Setiap harinya 40-45 perempuan Indonesia terdiagnosis kanker serviks dan 20-25 diantaranya meninggal dunia (http://www.kankerserviks.com tanggal 10 Januari 2011)
Jika seorang wanita sejak umur20 tahun terjangkit infeksi vagina, maka sedikitnya 6 tahun waktu hidupnya aka ndihabiskan hanya untuk proses pengobatan dan perawatan infeksi.
Pada saat ini, banyak wanita dalam masa usia subur telah diangkat rahimnya sehingg mreka tidak dapat memiliki keturunan.
Salah satu penyebab wanita terjangkit infeksi vagina disebabkan oleh pemakaian pembalut yang tidak berkualitas.

Selengkapnya kunjungi Avail Multiguna
Peluang Bisnis Avail ! klik disini
Mau penghasilan tak terhingga per bulan ? klik disini

Bisnis Baru Produk Rekomendasi dr. BOYKE & Co

Berawal dari kesasar ke suatu situs sebuah produk yang menawarkan obat anti ejakulasi dini buat bokap-bokap dan tisu double majakani buat nyokap-nyokap, biar hidup terasa lebih ngeeeeh, akhirnya kecantol juga aku oleh si internet marketer, karena kepincut sama produknya yang aku rasa baru kali ini ketemu di internet (ternyata memang FOREDI adalah produk gel pertama di dunia yang bisa mbuat ibu-ibu puasss).
Gak percaya dengan iklan saja, aku coba jadi member dan dapatlah kiriman produk dan starter kit-nya, langsung lah aku promosikan ke teman-teman dekat di kantor, dan ruarr biasa gak nyangka memang bener-bener laris (setelah aku kampanye ke teman-teman dekat hari esoknya). Edannnnnn .......



Apa itu Produk Rekomendasi dr. BOYKE & Co.

1. FOREDI GEL (Khusus Pria - Pemakaian Luar)

Anti septik untuk melindungi dari jamur dan bakteri berbahaya sekaligus mengatasi EJAKULASI DINI yang berkhasiat 5 - 8 jam. PERTAMA ada di dunia. Direkomendasikan langsung oleh dr. Boyke Dian Nugraha (Pakar Kesehatan Reproduksi).

2. INTIMATE TISSUE MAJAKANI (Tisu Majakani Khusus Wanita Pemakaian Luar)

Untuk menjaga kesehatan organ intim wanita sekaligus mengesatkan (namun tidak mengeringkan) dan membuatnya lebih wangi serta lebih elastis.

3. GASA (Kapsul Gagah Perkasa)

100% herbal, untuk pria yang mengalami DISFUNGSI Ereksi, impotensi dan meningkatkan libido pria. Membuat istri sangat berbahagia. AMAN dan tidak menimbulkan efek samping seperti produk lain pada umumnya.

4. LADYFEM (Kapsul Herbal khusus wanita)

Mengembalikan sistim kerja organ intim wanita, merapatkan dan membersihkan dinding-dinding rahim wanita dengan cara AMAN dan membuatnya aromanya wangi, harum dan segar. Membuat wanita lebih bergairah dan organ intimnya lebih sensitif. Sangat bagus dikombinasikan dengan tisu majakani.

Semua produk diatas AMAN & LEGAL. Sudah terdaftar di DEPKES RI.
Lebih lengkap lihat disini.

Kalo sudah ngerasakan kehebatannya, tentu akan lebih semangat menjualnya. he he he

Gimana caranya ? klik disini

Beli Rumah Tanpa Modal

Inti Beli Rumah Tanpa Modal

Bagaimana sih cara kita bisa beli rumah atau properti tanpa modal?
Intinya adalah kita gak punya uang banyak dan kita gak bisa beli rumah itu pake cara cash keras.
Jadi gimana caranya? Caranya adalah pake uang orang lain! Dalam hal ini dengan cara yang legal dan kita ber-partner dengan Bank.

Kita harus membeli rumah yang memberi kita arus kas positif. Jadi tidak sembarang rumah bisa kita beli. Kita harus berhati-hati, jangan sampai membeli properti yang salah. Karena satu properti bisa mengubah hidup kita. Yaitu menuju kebebasan finansial atau kehancuran finansial. Salah satu ciri rumah yang memberi kita arus kas positif adalah rumah atau properti yang menghasilkan uang, antara lain rumah kost atau rumah sewa, bisa juga rumah atau properti yang ada usahanya.

Bagaimana cara kita menemukan properti atau rumah yang bisa dibeli tanpa modal?
Intinya adalah kita harus mencarinya di tempat atau media dimana rumah itu ingin dijual.
Kita bisa cari di koran,internet,bahkan kita bisa mencarinya saat kita jalan-jalan atau beraktifitas di luar. Ada begitu banyak rumah yang ingin dijual, anda hanya perlu menemukan yang tepat yang akan mengubah hidup anda. Ada sangat banyak media informasi untuk kita menemukan properti hot tersebut.

Bagaimana kita bisa berhutang di bank dengan aman untuk membeli properti itu? Intinya adalah anda harus mengenali kondisi keuangan anda sekarang. Anda harus berhitung kemampuan finansial anda dan saran saya pertama kali jangan mencoba tembak properti harga wahid. Mulailah dari properti low price dulu. Karena percayalah sekali project beli rumah tanpa modal ini berhasil, anda akan mudah menduplikasi keberhasilan anda untuk project beli properti berikutnya.

Intinya adalah pengalaman dan kesediaan anda untuk belajar. Tidak ada ilmu hebat itu datang dengan mudahnya. Segala sesuatu harus dipahami dari dasar dan perlu jam terbang untuk menjadikan kita mahir dan terbiasa. Begitu juga teknik berinvestasi di dunia properti ini.
Kalau ingin belajar lewat 'Jalan Tol' anda akan membutuhkan seorang mentor yang telah terjun lebih dulu dalam dunia beli properti tanpa modal ini. Kata tanpa modal sebenarnya tidak benar-benar tanpa modal melainkan dengan modal yang jauh lebih kecil atau minim dari yang seharusnya.

Anda bisa ikut seminar dan workshop yang diadakan oleh banyak mentor,beli buku di gramedia, atau belajar secara online. Terserah anda. Yang penting untuk sebuah ilmu, anda memang niat dan mau belajar. Semua tergantung kocek anda,niat anda,seberapa serius anda untuk benar-benar menguasai ilmu atau teknik beli rumah tanpa modal ini. Karena Sekali anda bisa, anda akan bisa selamanya.

Disunting dari : http://www.rumahtanpamodal.co.cc/